Beratung bietet einen geschützten Raum, in dem die belastende Situation offen besprochen werden kann.



Diese Beratungsform bietet die Möglichkeit,

• sich auszusprechen, wenn Sie unzufrieden sind mit Ihrer Lebenssituation
  
• sich selbst besser verstehen zu lernen
  
• das eigene Selbstwertgefühl zu stärken eigene Stärken zu erkennen und einzusetzen
  
• Krisen als Wachstumschance zu nutzen
  
• mit Stress besser umgehen zu lernen
  
• eine Verlusterfahrung zu bewältigen
  
• Hilfe bei anstehenden Entscheidungen zu bekommen
  
• mit Krankheit / Sucht / Ängsten / Zwängen / Depression umgehen zu lernen
  
• Fragen nach dem Sinn des Lebens zu stellen und zu reflektieren
  
• bisherige Beziehungs- und Kontakterfahrungen anzuschauen

Beratungsansatz

Entsprechend meiner Ausbildung arbeite ich mit einem integrativen Ansatz. Das bedeutet, ich verwende sowohl analytisch-tiefenpsychologische, lerntheoretische wie auch systemische Elemente in der Beratung.

Beratung und Therapie sind unterschiedliche Bezeichnungen für einen sehr ähnlichen Prozess. Beratung meint eher kurzzeitige, zielorientierte Begleitung, während Therapie länger und tiefergehend verläuft.

Hinweis: psychische Erkrankungen bedürfen ärztlicher Behandlung und können von mir nicht bearbeitet werden.